Unsere Körpersteuerung (engl. „mind“, Aussprache [maɪnd]) trifft Tag für Tag unablässig Entscheidungen, um den Organismus bestmöglich an die ständig ändernden Bedingungen anzupassen und sein Überleben zu sichern. Da diese Entscheidungen auf Nummer sicher und oft rasch getroffen werden müssen, benützt unser Gehirn eine „gesetzte“ (engl. „set“, Aussprache [sɛt]) Sammlung von Bewertungsvorlagen, welche automatisch zur Einschätzung der jeweiligen Situation herangezogen werden. Mindsets sind also vorgegebene Bewertungsprogramme, Wertvorstellungen, Grundüberzeugungen, Annahmen, welche unser Gehirn als Interpretationsgrundlagen verwendet, um rasche und auf Nummer sicher gehende Entscheidungen treffen zu können. Wenn sich Mindsets für uns einmal bewährt haben, werden sie von unserem Gehirn als so gewohnt und normal angesehen, dass sie automatisch zur Interpretation vieler Situationen verwendet werden, ohne je noch einmal auf ihre Gültigkeit hin hinterfragt zu werden.

Wenn in unserem Gehirn einmal eine Entscheidung getroffen wurde, wie eine Situation zu bewerten ist, – sei diese Bewertung nun richtig oder falsch – so sind die daraus hervorgehenden Steuerungssignale, welche von unserem Gehirn auf unseren Körper einwirken, sehr mächtig und werden bedingungslos umgesetzt. Wenn die Bewertung unpassend war, sind demzufolge auch die Auswirkungen in unserem Körper unpassend, und es ist mit Störungssignalen zu rechnen. Schmerzen gehören zu den deutlichsten Signalen, die unser Körper senden kann, um zu melden, dass etwas nicht stimmt.

Unpassende Mindsets können also rasch ganz reale und gravierende Symptome in unserem Körper verursachen. Im Raum in unserem Gehirn, in welchem die «Reize» bewertet werden, liegt eine gewaltige Macht, hinsichtlich den Reaktionen, zu welchen unser Körper veranlasst wird.

Wenn der in der Falle hängende Affe nicht erkennt, dass seine Schmerzen am Handgelenk und seine Gefangenheit logische Konsequenzen seiner Prägung sind, dass man Futter in der Faust nicht mehr loslässt, dann kann er auch die naheliegenste Lösung nicht erkennen, nämlich loszulassen. Seine Symptome werden chronisch. Wenn wir Menschen nicht erkennen, dass unsere Symptome Auswirkungen unpassender Mindsets sind, dann werden auch unsere Symptome chronisch und wir bezeichnen sie als chronische Krankheiten. Dieselben Mindsets, welche uns in das Problem hineinführen, verhindern nun auch noch, dass wir die Zusammenhänge richtig erkennen. Bereits seit Jahrtausenden deuten erfahrene Heilpersonen und Weisheitslehrer immer wieder auf diesen Teufelskreis hin. Doch nun fordern uns auch die wissenschaftlichen Erkenntnisse ganz verschiedener Disziplinen dazu auf, diese wichtige Ursache chronischer Krankheiten besser zu berücksichtigen.

Wenn uns diese Einsicht fehlt, bleibt uns wie bei der Affenfalle nur noch der Versuch, unsere Gegebenheiten zu verändern (die Kokosnuss zu zu zerbrechen) oder unsere schmerzliche Situation irgendwie auszuhalten. Dann werden die Symptome chronisch und es entsteht zusätzlich chronischer Stress. Chronischer Stress ist toxisch.

So dominiert der Mindset «kontinuierliches Wirtschaftswachstum ist Voraussetzung für unser fortlaufendes Wohlergehen» unsere Entscheidungen auf nationaler und globaler Ebene. Wir lassen uns als Menschheit kollektiv von dieser selten hinterfragten Grundüberzeugung vollumfänglich leiten. Doch ist dieser Mindset wirklich geeignet unsere nachhaltige Wohlfahrt zu gewährleisten? – Wenn ich mich in der Natur umschaue, sehe ich nur Beispiele dafür, dass Dauerwachstum z.B. bei Krebs über kurz oder lang zu Selbstzerstörung führt. Weisen nicht auch unsere jetzigen Symptome, die wir in Natur und Umwelt beobachten (wuchernde Ausbreitung der Städte, Ressourcenknappheit, Klimaerwärmung, Umweltverschmutzung, Artensterben…) alle Anzeichen einer fortgeschrittenen selbstzerstörerischen Krankheit auf? Ist es wirklich sinnvoll, diese Störungssignale mit dem gleichen Mindset – «noch mehr Wachstum» – behandeln zu wollen, mit welchem wir sie erzeugt haben? Müssen unter der Dominanz des Wachstums-Mindsets diese Symptome der Erde nicht zwangsläufig auftreten und hätten sie nicht die sinnvolle Funktion, uns auf die naturwidrige Grundannahme in unserem eigenen Gehirn aufmerksam zu machen?

Unseren Mindsets sind wir nicht hilflos ausgeliefert, ganz im Gegenteil: sobald ihr Einfluss auf unsere Entscheidungen von uns erkannt wird, schwächen sich auch schon ihre Auswirkungen auf unseren Körper und auf unser Verhalten ab.

Eine persönliche Behandlung mit Mindset-Medizin beginnt deshalb mit einem ausführlichen Gespräch, in welchem ich als Therapeut und Sie als Klient im Dialog miteinander Einsichten zur Geburt verhelfen wollen über die konkreten Zusammenhänge zwischen Ihrer Krankheit und Ihren Mindsets. Dieser Erkenntnisprozess selbst wirkt bereits ausserordentlich therapeutisch. Die neuen Einsichten führen zu neuen Informationen, welche über das psychoneuroendokrinoimmunologische System (PNEI-System) in jede Zelle ihres Körpers verteilt wird und zur Auflösung selbst lange bestehender Symptome führen kann.

Mindset-Medizin verfügt über ein Repertoire von Unterstützungsmöglichkeiten, Sie bei der Umsetzung und konkreten Anwendung Ihrer neuen Einsichten zu begleiten und Hindernisse zu überwinden.